Terapeutul tău
Cristina Mureșan
Fizioterapeut specializat în kinetoterapie prenatală, postnatală și uroginecologică.
Sunt Cristina, mamă a doi copii și fizioterapeut. Misiunea mea este să te ajut să te miști fără durere și să-ți recapeți încrederea deplină în corpul tău, în fiecare etapă a vieții.
Multe dintre noi am învățat să normalizăm durerea din timpul sarcinii sau de după naștere. Nu este normal. Și nu trebuie să trăiești cu asta.
„Corpul tău a creat viață. Merită respect, nu presiune.”
Nu cred în abordările care te presează să revii la corpul de dinainte de sarcină sau să slăbești rapid. Lucrăm în ritmul tău, cu blândețe și cu un plan clar.
Cum lucrez
Siguranță și știință
Protocoale medicale clare, nu exerciții la întâmplare. Fiecare pas are un motiv.
Educație
Înțelegi ce se întâmplă în corpul tău, ca să te miști cu încredere, nu cu teamă.
Funcționalitate reală
Te pregătesc pentru cerințele adevărate ale maternității, nu doar pentru sală.
Sănătatea planșeului pelvin
Fac evaluări clinice complete, inclusiv evaluarea internă a planșeului pelvin, folosind terapie manuală, eliberare miofascială și programe de exerciții personalizate, într-un spațiu în care nu ești niciodată judecată.
Pregătirea mea
- Master în Fiziokinetoterapie, UMF Târgu Mureș
- Licență în Kinetoterapie, UMF Cluj-Napoca
- Certificat de specialist în Reeducare Uroperineală
- Specializare în Kinetoterapie Pre și Postnatală
De-a lungul anilor
Sute de mămici, încrederea regăsită
Am însoțit sute de mămici în recuperarea lor. Cea mai mare bucurie a mea este să le văd revenind la mișcare, la maternitate și la viața de zi cu zi fără durere și cu încredere deplină în corpul lor. Acum sunt aici și pentru tine.